Ingredientes: 

• 1 banano maduro.
• 1 scoop de Bulk Gainer sabor Christmas Cookie (te aporta 30g de proteína).
• 1 taza de leche o bebida vegetal.
• 1/4 cdta de canela.
• 3-4 cubos de hielo.
• (Opcional) 1cda de yogurt o mantequilla de almendra para más cremosidad.

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
2. Mezcla hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
3. Sirve en un vaso alto y espolvorea con un poco de canela encima.