Ingredientes:

• 2 cdas de semillas de chía.
• 1 taza de leche vegetal.
• 1 scoop de proteína Hoof proteína fresas & cream 
• Yogur natural o griego sin azúcar.
  

Preparación:

1. Mezcla la chía, la leche y la proteína.
2. Refrigera por mínimo 2 horas o toda la noche.
3. En un vaso o frasco, sirve en capas: pudding + yogur + pudding.
4. Opcional para servir frutas como fresas, arándanos o granola.