Pudding de chía y proteína de frutas

🔹 Tiempo de preparación: 10 minutos
🔹 Porciones: 2

Ingredientes

  • 1 taza de leche de coco
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 scoop de proteína Bulk Gainer Vainilla Cream
  • Miel al gusto
  • Fresas y arándanos al gusto

Preparación

  1. En un bowl, hidrata las semillas de chía con la leche, la proteína y la miel. Mezcla bien.

  2. Deja reposar de 2 a 3 horas en la nevera hasta que la mezcla tome la consistencia de un pudín.

  3. Acompaña con cubos de mango, algunos arándanos y nueces pecan fileteadas.

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